Niziny
Nizina Wielkopolska
*największe miasto tego regionu to miasto Kalisz.
*występują tutaj znaczne pokłady złóż gazu ziemnego oraz pokłady węgla brunatnego.
*Nizina Wielkopolska jest rozdzielona Wałem Trzebnickim od Niziny Śląskiej .
*Krajobraz całej niziny jest równinny, ma charakter wybitnie rolniczy , często spotykamy wysoczyzny morenowe, a także liczne doliny rzeczne.
* Łódź to jedno z dużych miast Niziny Wielkopolskiej, inne duże miasto to na przykład Poznań.
Nizina Śląska.
* główne miasto regionu to Wrocław.
*występują tutaj pokłady rudy miedzi, cynku i ołowiu.
*sprzyjające warunki zarówno klimatyczne jak i glebowe, dla uprawy roślin.
Nizina Mazowiecka.
*spotykamy liczne okazy gatunków zwierząt i ciekawe rośliny, utworzono tutaj park narodowy, oprócz tego zwarty kompleks leśny czyli Puszcza Kampinowska.
* w nieckach spotykamy wody artezyjskie, sprzyja temu ułożenie warstw skalnych.
* płynie tutaj największa rzeka w Polsce- Wisła, stąd żyzne gleby-mady.
* jedne z większych miast to Warszawa.
Nizina Podlaska.
*w północnym regionie tej niziny jest największy teren bagienny w całej Polsce.
* liczne kompleksy leśne.
*zachowany w dobrym stanie fragment puszczy w Białowieży (Białowieskiej).
*Nizina Podlaska ma kontynentalną odmianę klimatu, a wiec są tutaj mroźne zimy , jest najchłodniej pośród wszystkich nizin w Polsce.
Polesie Lubelskie.
*spotykamy tutaj liczne kanały, na przykład kanał na rzekach Wieprz i Krzna.
*wydobywamy tutaj węgiel kamienny ( rejon kopalni o nazwie Bogdanka).
* największe zgromadzenie jezior pochodzenia krasowego w całej Polsce .